Контакты

Авторское

Грядёт сезон эпидемий: что предпринять?

Опубликовано

Осень – непростое время года для нашего организма. Меняется всё: приходят дожди и холод, сокращается световой день, в рационе питания меньше свежих овощей, фруктов и ягод. Расслабленный отпускной режим сменяет ежедневная работа и учёба с их нагрузками и стрессами, наваливаются бытовые проблемы. Всё это ослабляет организм, делает его более уязвимым для вирусных инфекций. Ситуацию усугубляет увеличение количества тесных контактов в закрытых помещениях, транспорте, что создаёт благоприятные условия для быстрого распространения вирусов. С таким положением дел мы сталкиваемся ежегодно, осенне-зимние эпидемии гриппа и ОРВИ для нас привычная история. Однако в последние годы добавилась новая беда – коронавирус, который после пандемии 2020-21 гг также начал переходить на сезонный режим. Что же можно противопоставить осеннему вирусному наступлению?

Профилактика прежде всего

Во-первых, необходимо минимизировать риск контактов с вирусами, для чего следует тщательно мыть руки после возвращения с улицы, не трогать лицо грязными руками, регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку, избегать мест большого скопления людей, стараться, по возможности, как можно меньше контактировать с заболевшими.

Во-вторых, нужно следить за рационом питания, правильным режимом работы, отдыха и сна, поддерживать физическую активность, стараться поменьше нервничать – всё это укрепит ваш иммунитет. Как утверждает Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов, соблюдение этих несложных правил позволит существенно снизить риски заражения в неблагоприятный эпидемиологический период.

Вирусы разные – средство одно

Эффективным средством профилактики и терапии вирусных заболеваний являются универсальные противовирусные препараты широкого спектра действия, к которым, в частности относится известное отечественное средство Арбидол. Проведённые во многих странах мира, включая США и Китай, исследования действующего вещества Арбидола умифеновира, показали, что этот препарат эффективен в борьбе и с вирусами гриппа А и B, и с аденовирусами, и с различными видами коронавируса, а также другими респираторными вирусами. Умифеновир препятствует проникновению вируса в клетку, при этом подавляет только сам вирус, не затрагивая иммунную систему, объяснил infox.ru известный телеведущий, доктор медицинских наук, профессор Андрей Петрович Продеус. Он быстро всасывается в кровь и начинает действовать уже через 1,5 – 2 часа, при этом отличается высоким уровнем безопасности.

Препарат следует начинать принимать при проявлении первых симптомов, что позволит сократить продолжительность и тяжесть болезни, резко снизит риск осложнений. Профессор Продеус считает, что это особенно важно при профилактике и терапии вирусных заболеваний у детей, здоровье которых более уязвимо.

Золотая осень – одно из самых красивых времён года. Защитите своё здоровье и здоровье всей семьи, не позволяйте вирусным инфекциям помешать наслаждаться волшебными осенними красками!

 

Продолжить чтение

Последние новости

Авторское5 часов Назад

ЕС сократил закупки российских удобрений

По данным за август текущего года, объем закупок российских удобрений странами, входящими в Евросоюз, сократился на 13%. В денежном выражении...

Авторское1 неделя Назад

В России вырастут цены на рыбу

В последние несколько месяцев сети розничных магазинов начали получать уведомления от поставщиков рыбной продукции о грядущем подорожании. В письмах указан...

Авторское2 недели Назад

Эксперты назвали причины удорожания сливочного масла

За прошедшие 9 месяцев текущего года в России подорожало сливочное масло. В среднем увеличение цены составило 31%. По словам экспертов,...

Авторское3 недели Назад

В России увеличилось производство шампанского

По данным Федеральной службы по контролю за алкогольным и табачным рынками, в России увеличилось производство шампанского. За 9 месяцев текущего...

Авторское3 недели Назад

Дефицит минтая в Беринговом море ставит российских рыбаков перед вызовом

В этом году российским рыбакам возможно не удастся полностью выбрать квоты на вылов минтая в Беринговом море. Увеличение числа судов...

Авторское4 недели Назад

Аналитики прогнозируют ослабление рубля

Начальник управления макроэкономического анализа Совкомбанка Никита Кулагин поделился своим прогнозом о дальнейшей позиции рубля. По его словам, в октябре ожидается...

Автоновости1 месяц Назад

В России увеличится МРОТ

С 1 января 2025 года в России планируется увеличение минимального размера оплаты труда (МРОТ). Об этом сообщил премьер-министр Михаил Мишустин....

Авторское1 месяц Назад

В Германии завершился энергетический кризис

Министр экономики и энергетики Германии заявил, что страна смогла преодолеть нехватку российского газа. Он отметил, что на данный момент дефицита...

Авторское1 месяц Назад

Грядёт сезон эпидемий: что предпринять?

Осень – непростое время года для нашего организма. Меняется всё: приходят дожди и холод, сокращается световой день, в рационе питания...

Авторское2 месяца Назад

Природа Краснодарского края превращается в большую свалку технических отходов?

Экологический рейд в Краснодарском крае провели журналисты редакции издания “Момент истины” совместно с Всероссийским обществом охраны природы и выяснилось, что...

Популярное

Copyright © 2017-2024 B2B Аутсорсинг
Электронная почта редакции: b2bos.ru@yandex.ru  / Телефон редакции: +79280752332
Настоящий ресурс содержит материалы 18+
Отправляя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта.
Копирование разрешено, только с установкой активной( без тегов noindex и nofollow) гиперссылки на сайт. Ознакомьтесь с правилами сайта. Редакция не несет ответственности за содержание комментариев. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Все права на материалы принадлежат их владельцам.