Статистика Роспотребнадзора и НИИ гриппа показывает, что в последние недели инфекции продолжают распространяться по стране. Сейчас необходимо приложить максимум усилий, чтобы сократить риски заражения. А что делать, если болезнь все-таки настигла? Профессиональные ответы на волнующие каждого вопросы в интервью «АиФ» дал главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, научный руководитель центра аллергологии НИКИ Детства, профессор Андрей Петрович Продеус.

Выработать нужные привычки

В холода организм тратит больше сил на поддержание здоровья, и ему требуются дополнительные ресурсы. Врачи утверждают, что к решению вопроса о том, как избежать вирусной инфекции, важно подходить комплексно. Главная наша защита – иммунитет – нуждается в укреплении и поддержке. Это, в первую очередь, обогащенное витаминами питание и регулярные физические нагрузки. Кроме того, важно соблюдать ряд гигиенических мер: чаще мыть руки, держаться подальше от заболевших, регулярно впускать свежий воздух в квартиры и офисы, следить за его влажностью, хорошо высыпаться и поменьше нервничать.

Немного о дополнительной защите

Дополнительную защиту обеспечивают противовирусные средства, действующие напрямую на вирус. Подавление вирусной активности в организме приводит к облегчению проявлений болезни, ускорению выздоровления и уменьшению вероятности осложнений. Людям из группы риска противовирусные средства включают в комплексную терапию. Андрей Петрович Продеус привел в пример Арбидол (умифеновир), который на сегодняшний день является одним из самых изученных препаратов с многократно доказанной эффективностью против большого числа разных вирусов. «Умифеновир доказанно останавливает проникновение вируса в клетку», - говорит профессор Продеус.

Самой распространённой ошибкой эксперт называет самолечение. Отдельную опасность таят в себе антибиотики – они не помогают против вирусов, но их бесконтрольный приём приводит к тому, что бактерии перестают на них реагировать и в случае необходимости подобрать лечение человеку будет крайне сложно.

Надежное оружие против ОРВИ и гриппа отнюдь не антибиотики, а специальные противовирусные препараты, такие как Арбидол. Однако, профессор Продеус рекомендует не полагаться исключительно на силу лекарственных средств и собственные резервы организма, особенно в случае с гриппом. Болезнь порой развивается стремительно, протекает тяжело и угрожает не только здоровью, но и жизни пациента. Повышенную опасность грипп, по словам Продеуса, представляет для маленьких детей и людей старшего возраста. Грипп – это серьезно, напоминает Андрей Продеус.